y es que todas las tardes digo "mañana no comeré NADA " y llega el día y me como todo
siento una ansiedad tan grande que no me queda de otra que recurrir a mía , hoy , bueno desde ayer en la tarde
que eh comido prácticamente nada , ya almorse si es que se le puede llamar así le peque un par de cucharadas
a la comida y nada mas...mi meta hoy es no comer mas ,solo tomando agua quitare mi hambre o mi ansiedad el día de hoy ... y es que estoy tan arta de ser gordaa tan aburrida de mi cuerpo obeso,
Ahora pienso antes de comer algo ...¿ Valdrá la pena comer eso y después sentirme culpable ?, No me demorare ni 2 minutos en comérmelo , pero quizás un día entero de ejercicios para bajarlo , Hay que darse cuenta chicas que la maldita comida lo único que te hará es engordar y si seguimos dejando para mañana la dieta
cuando nos demos cuenta estaremos hechas unas verdaderas vacas mas de lo que ya estamos...
Espero sea una buena tarde no hay nada mejor que pasarse el día con la guatita vacía , asta te sientes mas delgada ,la idea es irse a dar una vuelta para así distraerse y no pensar en nada referente a comer xD
Bueno mis niñas espero que estén bien y que pasen un buen día y recuerden que comer engorda xDDD no lo olviden :) las quiero mucho ya que todas luchamos por lo mismo ...
Espero les sirva
ResponderEliminar